コミュニケーションがうまくいかない時は いろいろな要素がありますが 自分自身に意識が向いている時 「どう、おもわれるやろ？」 「相手を怒らせるのでは？」 「相手を傷つけるのでは？」 「自分が傷つくのでは？」 拗ねている時 「どーせ、私なんて…」 「…