今日の夜ごはん 豚肉と玉ねぎの炒め物（カレー味） ほうれん草のおひたし 味噌汁 ピンクグレープフルーツ半分

会社でイライラすることがあって 家に帰ってきたら、ドッと疲れがでました。 イライラを引きずらない方法を習得しなければ…と思う今日この頃です。 焼き鮭、3分の1 ほうれん草と鰹節、白ごま マカロニサラダ＆キャベツと玉ねぎのサラダ オクラのポン酢かけ …

夜ごはん ササミ、ジャガイモ、人参、ブロッコリー、しめじの炒めもの。カレー味 後は、サラダと味噌汁 食後にオットが買ってきてくれた、塩大福をいただきました。 目の前におやつがあると、つい食べてしまいます。

写真を貼り付けようとしたのですが 何度やってもエラーで貼れなかったです。 夜ご飯 豚小間と小松菜の炒め物 茄子と厚揚げ サラダ おやつ 九十九のクリームあんぱん クリームと小豆の割合が絶妙 美味でした

雨の影響で湿気が多かった エアコンの除湿機能が大活躍しました 今日の夜ごはん チキンソテー 厚揚げ、茄子、小松菜の甘辛炒め

久しぶりの投稿です。 近所に気になるカフェができたので行ってきました フォカッチャセット 手作りパンで生地がモチモチしていて美味 予想以上にボリュームで満腹になりました。 捨て活 重い腰をあげて、少し書類の整理をしました。