WBC（ワールド・ベースボール・クラシック）侍JAPAN（日本）が優勝しましたね。 仕事中に営業さんが 「点とられた！」 「もうアカン！」 「点入れた！」 「あと一人押さえたら勝つ！」 「勝った！」 速報とTwitterを見ながらつぶやいていました。 夜ご飯 鶏…

ブログを書こうとパソコンを立ち上げたのだが、考えがまとまらず 気づけば１時間以上ネットサーフィンをしていた このままパソコンを閉じようと思ったのだが 目的を果たしていないことに気づき いま、思いつくままにキーボードを打っている 今日の捨てたもの…

先週末から、具沢山味噌汁にハマっています。 オットはシンプルな味噌汁が好みですが、 野菜不足がきになり手軽に野菜をとるには…？味噌汁に入れる！！に至りました。 今日の味噌汁は キャベツ、人参、サツマイモ、ネギ、エノキ 今晩のおかず 山芋短冊 焼き…

今日は風が冷たかったので 冷蔵庫にあるもので鍋 昆布でだしを取って 人参、エノキ、豚肉、卵、水菜 〆は雑炊 ポン酢で食しました 朝から、カイロに行って体も心もスッキリ 足が軽くなり 肩甲骨が動く そして呼吸がしやすなりました 午後は、腸マッサージを…

幼い頃から粕汁が苦手だったので、酒粕も苦手だと思っていました。 数年前に、友人が酒粕入りの味噌汁を作ってくれました。 恐る恐る飲んだら、すっごく美味しかった！！ 翌日、酒粕を買ってきて 酒粕入り味噌汁を作りました。 酒粕が苦手は思い込みだった！…