腰痛とアロマ（精油）

会社からもどると

オットが腰痛から足のしびれで会社を休んでいました。

鍼灸院で治療を受けた直後は楽になったのですが

時間が経つにつれて、足のしびれが出てきて

座っているのもつらい状態でした。

腰にアロマ（精油）

マジョラム

レモングラス

ウインターグリーンでマッサージ

その後、足の裏と反射区に

マジョラムでほぐし

仕上げに足の指、ふくらはぎをほぐし

足首、足全体、腰を揺らしてリンパを流しました。

15分くらい続けていると、しびれが薄れていきました。

ひと安心です。