鍋（白菜、青ネギ、ほうれん草、人参、シメジ、エノキ、鳥、つくね他） 焼きサバ（中性脂肪が体につくのを抑えてくれるらしい オット談） 鍋の用意をしていたらオットが台所にやってきたので仕込みを任せました その間に、洗濯物をたたむ 朝、起きられずに10…