今日の夜ごはん 鶏肉のキャベツ蒸し アスパラとベーコン炒め ポテトサラダ（ジャガイモ、たまねぎ、ハム、塩コショウ、お酢、醤油） 野菜サラダ（サニーレタス、水菜、トマト） 味噌汁（酒かす、ワカメ、豆腐、シメジ） 鶏肉のキャベツ蒸し フライパンにキャ…