私の便秘を心配した友人が腸が身体に影響を及ぼしているかを話してくれた 友人と図書館で本を借りて読みました 覚えたこと（雰囲気です） 便秘だと毒素が血液を通って全身に流れる 腸が元気がないと、他の臓器も元気がない 疲れがとれない、鬱など心理面にも…