久しぶりのヨガ

数ヵ月ぶりにヨガに行ってきました

今までも行こうと思いながら

雨がふっていたり、寒かったりと

足が遠のいていました

一度、足が遠のくと面倒くさくなり

気にはなりながらも行かなくなります

ズルズルしているのが嫌で

覚悟を決めて行きました

ヨガを受けてみると

心も体もスッキリします

背中が伸びて心地よい時間でした