2018-07-17 今日の夜ごはん 豚肉 食記録 豚肉、小松菜、マイタケ、シイタケの炒め物 (ニンニク、生姜、オイスターソース、ウスターソース) 豆腐のメカブ乗せ サラダ(キャベツ、タマネギ、キュウリのぬか漬け) 味噌汁(酒かす、サツマイモ、ワカメ)