今日の夜は用事があったので お手軽なパンにしました🍞オットには鳥もも肉、モヤシの炒めもの サラダ(水菜、玉ねぎ、キャベツ) 味噌汁(人参、玉ねぎ、椎茸、エノキ)一汁二菜😄

鶏肉のゴボウ巻き(市販) ほうれん草の玉子とじ サラダ(レタス、カイワレ、キャベツ) 味噌汁(人参、玉ねぎ、椎茸、土生姜) ) 時々、ごはん作りが辛くなる時があります。 辛くなっても、頑張って手料理を作ってたのですが、たまには市販でも良いかなぁ、と思い…

小松菜、人参、高野豆腐の炒めもの (ニンニク、生姜、塩、醤油)野菜炒めと一緒にお弁当用のお肉を炒めて、取り分ける😊焼き塩さばサラダ(カイワレ、レタス、キャベツ)味噌汁(玉ねぎ、シメジ)

豚肉、ニラ、もやし、椎茸の炒め物 味付け…塩胡椒、土生姜、ニンニク醤油 高野豆腐とワカメ、シイタケの炊いたの サラダ（キャベツ、レタス、カイワレ） 味噌汁（玉ねぎ、シメジ、豆腐） 久しぶりにパソコンからの投稿でした

今日もオットがつくってくれたよ😄挽肉と茄子の炒めもの(ニンニク、塩胡椒、ラー油)野菜のスープ高野豆腐(私がつくった😊)

アクアパッツァ？ 具 アサリ、タコ、サワラ、アスパラ 味付け ニンニク、干しえび、塩胡椒サラダ(キャベツ、カイワレ、青ネギ、玉ねぎ、トマト、ハム)ケチャップライス(お昼の残り)(豚肉、玉ねぎ、ピーマン) 卵焼き味噌汁(玉ねぎ、大根、人参、豆腐)

帰りが遅くなったので唐揚げ～ 大根おろしを添えました😊 サラダ(キャベツ、玉ねぎ) 味噌汁(玉ねぎ、油あげ、高野豆腐)

豚肉、ニラ、シメジの炒めもの 水菜、油あげのたいたの サラダ(玉ねぎ、レタス、キャベツ) 味噌汁(玉ねぎ、油あげ)

豚の揚げやき サラダ(キャベツ、玉ねぎ、水菜) 味噌汁(玉ねぎ、シメジ、ワカメ、高野豆腐) ☆豚の揚げやき豚肉の筋に切り込みを入れて、塩胡椒 片栗粉をまぶす フライパンに1センチ位の油をいれる フライパンに豚肉を入れて、火をつける フライパンが温まった…

鶏肉のトマト煮 サラダ(レタス、キャベツ、水菜) 味噌汁(シメジ、玉ねぎ) 鶏肉のトマト煮 鶏肉、ピーマン、玉ねぎ、塩コショウして炒める トマト缶詰めで煮込みました 仕上げにニンニク醤油をかけて出来上がり

またまた、久しぶりの投稿です豚しゃぶサラダ 味噌汁(玉ねぎ、豆腐、高野豆腐)夕方に差し入れのお菓子を食べたので、控えめな夜ごはんにしました。

昨日、今日と久しぶりにゆっくり家にいました 朝寝坊をして、７時に起床 それから、気になっていたところの掃除 床、階段を磨き（拭き）、玄関、三和土を洗いました （人にもよるけど、どれくらいの頻度で磨きいてるのだろう？） 家の空気が変わったのがわか…

豚肉、タマネギ、椎茸の塩麴炒め ほうれん草のお浸し サラダ（キャベツ、トマト） 味噌汁（ワカメ、シイタケ、シメジ） サラダはオット必須 結婚した時にサラダは必ず作るように言われた 会社からお腹を空かせて帰ってくるので １５分くらいで作れる料理？を…

またまた、久しぶりの更新ですはてなブログを始めて２年が経ちました 月日が経つのは早いです(^^) 最近、甘いもの（チョコ）を食べるのが止まりません甘いものを食べ過ぎて身体が不調になったので オットに「甘いものを買って来たらダメよ」と頼みました 今…

数日前から体に発疹がでてきました 乾燥から荒れてるのかと思ったので様子を見ていました 痒み昨がひどくなっていくのを心配したオットが 義母に病院を教えてもらい伝えてくれました 今日、病院に行った結果 何かに乾燥からの肌荒れか 何かにかぶれているか…

今朝、洗い物をしよとしたら お湯がでないΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 給湯器の使い方が違うのかと、確かめたけど合ってるまさか!!と、思い管理会社に電話をしたら どーも、壊れてるらしい( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 今日のお風呂はティファール電気ポットとお鍋が大活躍するかも…？ フ…

今日の日記 これから年末にかけて、家に居る時間が減るのでオットとの時間を作ろうと思い ある場所へ行きたい気持ちをおさえ、オットと過ごしました。 ゆっくり起床して、洗濯、掃除、床を磨きました。久しぶりに床を磨いたので、部屋の空気が変わりスッキリ…